Cycle de danse expressive “Prendre sa place et découvrir sa mesure”

Cycle de danse expressive “Prendre sa place et découvrir sa mesure”

Date/Time
Date(s) - 08/02/2019
12:15 pm - 2:00 pm

Location
Brey salle 4/244

Categories


Cycle de cinq ateliers en Mouvement Authentique

Lors de chaque session, je vous emmène en voyage au sein de votre corps.
Corps physique mais aussi mental et émotionnel.

Ces trois niveaux de conscience sont amenés tout en douceur à s’exprimer au travers d’un mouvement qui laissera une trace verbale, écrite ou dessinée et qui aiguisera ou éveillera la conscience sur ce qui est présent et qui demande parfois à s’ajuster, se transformer, s’apaiser, se libérer.

Au cœur de cette thématique de la place, nous explorerons comment prendre soin de ses besoins, tout en restant à l’écoute de ceux des autres, nous aiguiserons notre conscience et notre confiance en ce qui est présent à l’intérieur de nous-même, l’autorisant à s’exprimer, à être visible et reçu par le groupe.

Nous naviguerons entre l’intérieur et l’extérieur, le « je » et le « nous », le « je » dans le « nous » jusqu’à découvrir notre propre mesure et comment elle peut rayonner au sein d’un groupe et faire partie intégrante d’un tout.

Soyez les bienvenu(e)s !

En pratique

*Groupe de 8 personnes maximum
Portez des vêtements légers et confortables, pieds nus ou des chaussures légères (semelle blanche)
Idéalement s’inscrire pour le cycle complet.

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