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Category: Wellness

Relais pour la vie à l’ULB ce week-end du 14-15 juillet

Relais pour la vie à l’ULB ce week-end du 14-15 juillet

Nous serons présents le 14-15 octobre au Relais pour la Vie de l’ULB (stand à confirmer). Samedi on aura le bouquin en vente, cette fois les bénéfices iront à la Fondation contre le Cancer, l’organisatrice du relais.

On vous attend nombreux à la cérémonie des bougies, prévue à 21h30 samedi. Vous pouvez encore réserver des bougies pour honorer ceux qui sont partis et pour encorager ceux qui se battent.

Dimanche matin vous allez être accueillis par un clown très sympathique qui, à partir de midi, quittera son nez rouge pour la guitare et nombre d’autres instruments pour un concert vraiment spécial dédié aux personnes qui sont touchées directement ou leurs proches.

Merci à Luka Soriano de nous accompagner dans ce voyage sonore. Ici un example de son art pour un avant-goût de ce concert.

Il est encore temps pour soutenir notre équipe soit en vous inscrivant, soit en faisant un don… ou tout simplement passez goûter un morceau de pizza vegan ou de gâteau…

https://www.relaispourlavie.be/teams/inoubliable-tiramisu

What is stress and what does it do to your body

What is stress and what does it do to your body

Almost one hundred colleagues met on February 9 at lunchtime to listen to Tom Meyers, Osteopathe and DeStress coach, and learn again something that everybody knows but somehow we never apply, or very rarely…

The future sounds stressed, with one in five people experiencing burnout by 2020 and a global bill of around 600 000 000 euros only related to unmanaged stress.

Give yourself time to reAset, give your body time to unwind and experience moments of peace and quietness. As it seems that the topic is really “hot” we’ll be back with some ideas of easy exercises to destress.

 

Have you attended the workshop? Your input is very valuable as it will help us define further activities, leave us a comment here or send an email to cancer-support@ec.europa.eu